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SUMMARY:Qi Gong
DESCRIPTION:La pratique régulière du Qi Gong aide à améliorer l'équili
 bre\, la posture et la souplesse\, tout en apaisant le mental et en rédui
 sant le stress. En portant une attention particulière au souffle et aux s
 ensations du corps\, cette discipline permet également de stimuler la mé
 moire\, l'attention et la circulation de l'énergie vitale (Qi). Une belle
  invitation à ralentir\, à se reconnecter à soi-même et à cultiver so
 n bien-être dans un cadre exceptionnel face à la Méditerranée.
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