# AMPA Monaco > L’AMPA agit à Monaco et à l’international pour soutenir la recherche, sensibiliser le public et accompagner les personnes atteintes d’Alzheimer et leurs familles\. Generated by Yoast SEO v28.0, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs. ## Pages - [Accès membres](https://ampa-monaco.com/acces-membres/) - [Bouge Monaco Pour Ceux Qui Oublient](https://ampa-monaco.com/bouger-pour-ceux-qui-oublient/) - [Accueil](https://ampa-monaco.com/) - [Validation de ma commande](https://ampa-monaco.com/validation-de-ma-commande/) - [Évènements](https://ampa-monaco.com/evenements-ampa/): CONTENTS ## Articles - [Lecture and book signing for ‘Je suis devenu le parent de mes parents’ by Vincent Valinducq](https://ampa-monaco.com/en/lecture-and-book-signing-by-vincent-valinducq/): Vincent Valinducq tackles with humanity and accuracy the sometimes unexpected role we may be called upon to take on when our parents grow old or become dependent\. - [Conférence et dédicace du livre « Je suis devenu le parent de mes parents » par Vincent Valinducq](https://ampa-monaco.com/conference-et-dedicace-vincent-valinducq/): Vincent Valinducq aborde avec humanité et justesse le rôle parfois inattendu que nous pouvons être amenés à endosser lorsque nos parents vieillissent ou deviennent dépendants\. - [Vu dans les médias](https://ampa-monaco.com/vu-dans-les-medias/) - [Faire un don](https://ampa-monaco.com/faire-un-don/) - [World Alzheimer's Day 2025](https://ampa-monaco.com/en/world-alzheimers-day-2025/): Conférence grand public le 17/09/2025 à 18h à l’amphithéâtre Lou Clapas \(CH Princesse Grace, Monaco\) sur les actualités Alzheimer : nouveaux traitements et approches non médicamenteuses \(neurostimulation, cognition, jeu, sommeil, soutien aux aidants\)\. ## Évènements - [Cardio \& Renforcement](https://ampa-monaco.com/events/cardio-renforcement/): Cette séance combine renforcement musculaire, travail postural et mouvements fonctionnels pour développer force, stabilité et mobilité, tout en améliorant votre condition physique au quotidien\. - [Marche Alzheimer Monaco](https://ampa-monaco.com/events/marche-alzheimer-monaco/): Rejoignez\-nous le 21 septembre 2026, à l'occasion de la Journée Mondiale Alzheimer, pour le grand temps fort de la semaine Monaco Bouge Pour Ceux Qui Oublient\. - [Aquathlon](https://ampa-monaco.com/events/aquathlon/): Curieux de découvrir l’aquathlon dans une ambiance conviviale et sans esprit de compétition ? Cette initiation est faite pour vous\. Encadrée par les coachs de l’ASM Monaco Triathlon, elle combine 50 mètres de natation et 200 mètres de course à pied dans un format ludique et accessible\. Une belle occasion de se lancer, de se dépasser et de découvrir de nouvelles sensations dans le cadre exceptionnel du Larvotto\. - [Yoga](https://ampa-monaco.com/events/yoga/): Accordez\-vous une parenthèse de bien\-être avec Anette lors de cette séance de yoga accessible à tous les niveaux\. À travers une combinaison de mouvements doux, d'étirements et de techniques de respiration, vous prendrez le temps de vous recentrer, de relâcher les tensions et de retrouver une sensation d'équilibre entre le corps et l'esprit\. Dans le cadre exceptionnel du Larvotto, cette séance vous permettra d'améliorer votre souplesse, votre posture et votre mobilité tout en profitant d'un moment de calme et de sérénité\. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, Anette vous accompagnera avec bienveillance pour faire de cette expérience un véritable moment de ressourcement\. - [Zumba](https://ampa-monaco.com/events/zumba/): Préparez\-vous à bouger, sourire et faire le plein d'énergie avec Barbara lors de cette séance de Zumba accessible à tous\. Sur des rythmes entraînants et dans une ambiance conviviale, vous enchaînerez les mouvements sans même voir le temps passer\. Aucun niveau de danse n'est nécessaire : il suffit d'avoir envie de s'amuser et de se dépenser\. Véritable cocktail de bonne humeur, la Zumba permet de travailler le cardio, la coordination et l'endurance tout en profitant d'un moment festif face à la Méditerranée\. Venez seul\(e\), entre amis ou entre collègues et laissez\-vous porter par l'énergie communicative de Barbara \! ## Emplacements - [Place Anne\-Marie Campora](https://ampa-monaco.com/locations/place-anne-marie-campora/) - [Stade Nautique Rainier III](https://ampa-monaco.com/locations/stade-nautique-rainier-iii/) - [Digue Luciana \- Yacht Club de Monaco](https://ampa-monaco.com/locations/digue-luciana-yacht-club-de-monaco/) - [Académie Monégasque de la Mer](https://ampa-monaco.com/locations/academie-monegasque-de-la-mer/) - [Hercule Fitness Club](https://ampa-monaco.com/locations/hercule-fitness-club/) ## Produits - [Bracelet AMPA](https://ampa-monaco.com/produit/bracelet-ampa/): \